Меня зовут Евгений Пелых. Имею высшее психолого-педагогическое образование, являюсь практикующим спортивным психологом и коучем, всю жизнь тесно связан со спортивной деятельностью. Имею первый спортивный разряд по армейскому рукопашному бою (служба в армейском спецназе). Больше 10 лет практикую самостоятельно и помогаю освоить другим навыки психических саморегуляций, такие как аутогенная тренировка, идеомоторный акт, мысленная тренировка, ДПДГ, нервно-мышечная релаксация, самогипноз, систематическая десинсибилизация, дыхательные гимнастики. Данные практики, активно применяющиеся в спортивной и тренировочной деятельности, сегодня также используются как общие универсальные приемы для корректировки широкого спектра психологических и психотравмирующих ситуаций, и являются разновидностью краткосрочной терапии, ориентированной в первую очередь на изменение способа мышления и развитие сильных сторон, ресурсов и компетенций человека. Также активно практикую телесно-ориентированную терапию с помощью различных массажных техник. Я убежден, что только стабильное и гармоничное эмоциональное и психологическое состояние человека способно подарить ему высокое качество жизни и душевный покой и спокойствие. Что, в свою очередь, напрямую связано с личным успехом и высокими достижениями как в спортивной, так и в любой другой деятельности. Мой девиз: «Не жалейте о прошлом, которое прошло, не тревожьтесь о будущем, ведь оно может и не наступить, живите здесь и сейчас».
от 1500 руб. за сеанс
Верификация пройдена 09.01.2019 г.