Образование: ЧОУ "Центр Дополнительного Профессионального Образования, ДПП и ПП" г. Санкт-Петербург: Фитнес - тренер Open California Institute - международный сертификат персонального тренера ЦПП и ПК «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга» г. Москва: Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Семинар "Травматология, реабилитация и профилактика травм". Семинар "Сжигание жира, сушка, набор мышечной массы" Семинар "Эргогеника питания. Базовый рацион. Нутрицевтики." Семинар "Здоровая спина: грыжи, грыжеобразования, протрузии." Специализация: Силовой и функциональный тренинг для мужчин и женщин, коррекция фигуры. Набор мышечной массы. Сброс веса / редуцирование жировой прослойки. Работа над проблемами позвоночника (грыжи, протрузии). Постановка и корректировка техники выполнения упражнений. Составление программ тренировок и планов питания в соответствии с целью клиента. Outdoor Персональный подход. On-line тренировки, дистанционное сопровождение Достижения: Участник чемпионатов Москвы и МО по бодибилдингу в категор byии "Bodyfitness" до 163см и мастера(35+) Действующая спортсменка в категории "Women's physique" Бронзовый призер NPC Worldwide Оксана Гришина International Classic Pro Qualifier в категории "Women's bodybuilding" Отзывы о моей работе в скринах фотоальбоме О себе: Я очень люблю то, чем занимаюсь, живу этим и дышу. И если вы готовы меняться, я покажу вам как это сделать, научу чувствовать свое тело и вместе с вами мы достигнем желаемого результата!
Верификация пройдена 19.10.2018 г.