Дарья Русяева

Обо мне

Добрый день всем) Я клинический психолог, работаю в кпт подходе. Помимо этого обладаю знаниями и в других направлениях психотерапии, то есть применяю техники и методы из разных направлений по необходимости. Работаю ОНЛАЙН (дистанционно). Те подходы в которых я работаю не уступают по эффективности очным встречам. Работаю на базе КПТ-подхода. Применяю техники из CFT-подхода (терапия сфокусированная на сострадании) для развития заботы о себе и любви к себе. Она замечательно работает при сильном стыде и самокритике. Также работаю в подходе «Схематерапия», который Отлично зарекомендовал себя в работе с расстройствами личности и не только, когда было трудное детство, а в настоящем много проблемных ситуаций. Применяю метод ДПДГ (EMDR) для проработки травм детства и тяжёлых событий, чтобы снизить интенсивность переживаний. Ко мне обращаются клиенты со следующими запросами: — тревога и тревожные расстройства — панические атаки, фобии (страхи) — депрессия и тревожно-депрессивные расстройства, — прокрастинация, перфекционизм -КПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство) — детские травмы — низкая самооценка, чувство дефективности и никчемности — чувства стыда и вины — плохие отношения с родителями, партнером (в том числе Абьюз, созависимость) — проблемы самореализации С какими результатами клиенты уходят после работы со мной: — Повышается самооценка — С заботой относятся к себе — Развивается любовь к себе — Начинают разбираться в людях и понимают причины недопониманий с близкими — Лучше узнают себя и понимают — Уменьшается тревога — Научаются помогать себе самостоятельно в трудных эмоциональных ситуациях — Лучше справляются со стрессом — Уходят из болезненных отношений —  Понимают что такое норма и не норма — Улучшается сон — Налаживают отношения с родителями, партнерами, детьми Преимущества работы со мной: -опыт работы 3,5 года -личная терапия 250 часов и по настоящий момент -работа в 4-ех научных подходах психотерапии -являюсь членом ассоциации АКПП