Полина Смирнова

Обо мне

Привет! Меня зовут Полина, я профессиональный тренер по фитнесу. Я прошла обучение у лучших преподавателей в сфере фитнеса, и на данный момент являюсь дипломированным специалистом. Регулярно повышаю свою квалификацию, участвуя в семинарах, курсах и встречах, посвященных фитнесу и бодибилдингу. Приглашаю на индивидуальные тренировки в центре города БЕЗ ПОКУПКИ АБОНЕМЕНТА В КЛУБ! Зал находится на набережной реки Фонтанки (от метро Маяковской или Невского пр пешком 7 минут) Стоимость разового посещения зала (350) не входит в стоимость услуги тренера. Возможны занятия у вас дома или на улице. Обращайтесь ко мне, если вы хотите: - правильно тренироваться без вреда для здоровья - быстро прийти в форму - избавиться от лишнего веса - убрать в проблемных зонах - укрепить ягодицы - построить мышечный корсет - исправить осанку - улучшить свое здоровье - набрать мышечную массу - улучшить качество тела - научится правильно питаться - планируете заниматься самостоятельно, но вам нужен тренер чтобы поставить технику - вам важно, чтобы тренировочный процесс был построен так, чтобы не навредить организму. У тренера, как и у врача – «Не навреди!» Программы тренировок, направленные на: коррекцию фигуры, жиросжигание, построение мышечного корсета, силовой тренинг, функциональный тренинг, тренировки с использованием TRX, наращивание мышечной массы, исправление осанки, йога, растяжка.